A méditer . . .

“Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples. ”

Dalaï-lama

Yoga

LE YOGA

AUTREMENT……………..

PURE RELAXATION

VISUALISATION

MEDITATION

YOGA DE LA RESPIRATION PRANAYAMA

YOGA DES SENS

LE YOGA OUBLIE PRATHYAHARA

ASANAS SPECIFIQUES A CHAQUE CONSTITUTIONS

MAITRISE DU

CORPS ET DE L’ESPRIT

INITIATIONS AUX THERAPIE SUBTILES :

SONS - MANTRAS - COULEURS - PIERRES……

SELON L’AYURVEDA

COURS DE YOGA & MEDITATION

SAILLON

collectifs tous niveaux

Lundi 14 h 00

Mardi 19h30

Mercredi 19h30

Jeudi 18h

Jeudi 19h30

Kalou Dumas - Educatrice en Ayurveda et Yoga - 078 919 1025

Saillon - Valais

email: alayra@netplus.ch